45歳からのチャレンジ2026年度のマラソン挑戦記 ～サブ4を目指す45歳ランナーの一年～
2026年度は、私にとって「サブ4（フルマラソン4時間切り）」を本気で目指す一年です。 45歳から始めたランニング。 最初は健康維持が目的でしたが、レースに出場するたびに「もっと速く走りたい」という気持ちが強くなりました。 ...
45歳からのチャレンジ
45歳からのチャレンジ【さいたまマラソン2026】中止から5か月…フィニッシャータオルと完走メダルが届いた
2026年2月8日に開催予定だった「さいたまマラソン2026」。 私もエントリーしていましたが、降雪のため大会は中止となりました。 先日、その大会のフィニッシャータオルと完走メダルが自宅に届いたので、率直な感想を書いてみたいと...
おでかけ・グルメ【イスラエル出張で感じた「信仰」と「平和」】テルアビブ・エルサレム訪問記｜シャバットを体験して考えたこと
ニュースでは連日のようにイスラエル情勢が報じられています。その映像を見るたびに、以前仕事で訪れたテルアビブやエルサレムの街並みを思い出します。出張当時は、まさか数年後にこのような状況になるとは想像もしていませんでした。実際に現地を訪れたか...
商品レビュー【45歳で人生初マーラータン】楊國福と張亮麻辣燙を食べ比べ！初心者向け注文方法・料金を抑えるコツ
最近、SNSやテレビでよく見かける「マーラータン（麻辣湯）」。 「流行っているけど、どんな食べ物なんだろう？」 そんなふうに気になっていたところ、子どもたちから「食べに行こう！」と誘われ、45歳にして人生初のマーラータンを体験...
45歳からのチャレンジ【安曇野ハーフマラソン2026体験記】かすみがうらマラソンの失敗を糧に、暑さ対策と心拍管理で自己ベスト更新！初カーボン「マジックスピード5」実戦レビュー
はじめに 45歳からランニングを始め、現在の目標はフルマラソンでサブ4を達成することです。 今回参加した「信州安曇野ハーフマラソン」は、私にとって単なるハーフマラソンではありませんでした。 この大会には、どうしても達成し...
おでかけ・グルメ【2026年】埼玉スタジアム スカイランタン祭り体験記｜ランニングで向かった先に広がる幻想的な夜景
ランニングの目的地はスカイランタンイベント 7月18日、埼玉スタジアム2002近くで開催されたスカイランタンイベントを見に、ランニングを兼ねて会場へ向かいました。 ...
商品レビュー埼玉ラーメンランキング（45歳から始める大人向け厳選版）
💻 45歳からの埼玉厳選ラーメン 「若い頃のように大盛りをガツガツ食べるのはしんどくなってきた。微温（ぬる）いラーメンで胃を誤魔化したくもない。本当に旨いラーメンなら妥協せず、最高の1杯を堪能したい」 そんな45歳前後の同年代...
商品レビュー家系ラーメン特集：45歳からの家系巡礼
名店全8店を実食して分かった、大人が溺れる「濃厚にして品格ある」最高峰の一杯とは？ oplus_32 45歳を過ぎ、健康や体重管理も気になるけれど、やっぱり「あのガツ...
商品レビュー【麺屋 桐龍】コール不要！初心者・45歳でも安心な注文方法とおすすめメニューを徹底解説
東川口の名店「麺屋 桐龍（きりゅう）」は、二郎系特有の呪文のようなコールがなく、事前に「無料トッピングシート」に記入して渡すシステムのため、実は初心者にとってトップクラスにハードルが低いお店です。 oplus_32 【二郎系初...
商品レビュー【克服レポ】5Lの甕入り紹興酒
oplus_32 紹興酒との付き合い 独特の香りが苦手で、最初は上司との付き合いで飲むだけだった紹興酒。しかし、2年という時間を経て、ある日突然その美味しさに目覚めました。今ではすっかり家飲みの定番となり、ついにYahoo!...