「LIXILのスイッチ付きシャワーを使っているけれど、憧れのReFa（リファ）に交換したい…」 そう思って調べると、シールには「シャワーヘッドとシャワーホースは外さないでください」の文字。
「うちのタイプはヘッド単体交換ができない一体型だから諦めるしかないのかな…」と悩んでいませんか？
結論から言うと、「エルボ（接続部）」と「ホース」をまとめて交換すれば、工具なし・わずか5分でReFaへ交換できます！
今回は、40代のDIY好きな筆者が実際に「ReFa FINE BUBBLE U」と純正ホース・金属製エルボを使って丸ごと交換した手順と、作業時に知っておくべき「シールテープ不要論＆正しい水漏れ対策」を写真付きで詳しく解説します。
理由：なぜLIXILのスイッチ付きはヘッドだけ交換できないのか？
まず我が家の交換前の状態をご覧ください。
LIXIL（旧INAX）の左右一時止水スイッチがついたタイプは、構造上シャワーヘッドとホースが固定されており、ヘッドだけを取り外すことができません。
そのため、写真のようにホースの根元にある「エルボ」ごと取り外して、丸ごと一新する必要があります。
今回準備したアイテム一覧
今回準備したパーツはこちらです。ReFaの高級感あるパッケージにテンションが上がります！
【「ReFaのパッケージ箱」】
【「ReFa本体およびホース」】
購入した部品
- シャワーヘッド： ReFa FINE BUBBLE U（手元止水スイッチ付き）
- シャワーホース： ReFa 純正シャワーホース（シルバー）
- 接続部品： 金属製エルボ（LIXIL水栓適合品）
💡 工具やシールテープは必要？ 今回は工具を一切使わず、手回しだけで作業が完了しました！また、水漏れ防止のためのシールテープも準備不要です。
【写真解説】LIXILからReFaへの交換手順（所要時間：約5分）
STEP 1：既存のホース＆エルボを取り外す
【「交換前のLIXILホースとエルボ」】
まずは元栓（または水栓の止水栓）が閉まっていることを確認します。 既存のLIXILホース根元のナットを手で緩め、エルボごと取り外します。長年の水垢などがついている場合がありますが、少し力を入れれば手で回して外せます。
STEP 2：新しい金属製エルボとReFaホースを取り付ける
【「新しい金属エルボとReFaホースの接続」】
水栓側に新しい金属製エルボを取り付け、そこにReFa純正ホースを接続します。 プラスチック製エルボから金属製エルボに変わることで、見た目の高級感も一気にアップします！
STEP 3：ReFa FINE BUBBLE Uを接続して完成！
【ここに「ヘッド拡大」の画像を挿入】
ホースの反対側に「ReFa FINE BUBBLE U」をしっかりと手で締め付けたら作業完了です！ 作業時間は実質5分程度と、拍子抜けするほど簡単でした。
⚠️ 【重要】水漏れ発生時の原因と対処法（シールテープは不要！）
実は、取り付け直後に水を流したところ接続部分から少し水漏れが発生しました。
「シールテープを巻いた方がいいのかな？」と思いがちですが、基本的にシールテープは必要ありません。
シャワーヘッド接続部の水漏れを防ぐ役割を果たしているのは、テープではなく「ゴムパッキン」だからです（ホースの金具とヘッドの間でゴムパッキンがグッと圧着されることで止水する仕組みになっています）。
水漏れが起きた時のチェックリスト
もし水漏れが発生した場合は、テープを巻くのではなく以下のポイントを確認してください。
- パッキンのズレ・傾きを直す パッキンが斜めになっていたりずれていると水漏れします。一度ナットを外して平らに入っているか確認し、まっすぐ手で強めに締め直してください。我が家もこれでピタッと水漏れが止まりました！
- まっすぐにねじ込む ネジ山が斜めに噛み合ってしまうと隙間から漏れます。垂直にゆっくり回し入れましょう。
- （LIXIL特有）リファ付属の「ゴムパッキン（細）」に交換する LIXIL（INAX）製ホースはパッキンサイズが特殊な場合があります。水漏れが収まらない場合は、ReFaに同梱されているLIXIL用の「ゴムパッキン（細）」に付け替えてみてください。
「漏れたらシールテープ！」ではなく、「パッキンの位置確認・交換」が正しい解決策です。
ReFa FINE BUBBLE Uを実際に使ってみた正直レビュー
4つの水流モードを正直レビュー！おすすめの使い方は？
ReFa FINE BUBBLE Uには4つの水流モードがありますが、実際に使ってみると日常での使いやすさに大きな違いがありました。
ミスト（一番のおすすめ！ただし使い始めに注意）
- 特徴： 本当に「霧」のような細かい水流で、風を感じるほどの勢いがあります。
- 注意点： 離れて浴びると水温が急速に冷却され、最初は「寒い！」と感じます。そのため、使い始めのモードとしてはおすすめしません。
- 本音レビュー： 寒さに慣れてくると、一番使う頻度が高くなったのがこのミストです。体全体に優しく水が当たる感覚がとても心地よく、今まで使っていたシャワーよりも明らかに汚れが落ちていると実感できます。
ピュアストレート（最初に使用するのが一番おすすめ！）
- 特徴： 通常のストレートよりも少し水流が細くなった、バランスの良いシャワーです。
- 本音レビュー： ミストの冷たさに慣れるまでは、まずこの「ピュアストレート」から使い始めるのが一番おすすめです。肌あたりが柔らかく、普段使いのシャワーとして非常に優秀です。
ストレート（しっかり洗い流せる安心感）
- 特徴： 従来のシャワーと同じような標準的な勢いと水流です。
- 本音レビュー： 泡をパッと一気に洗い流したい時や、安定した水量・水温で浴びたい時に使いやすいモードです。
ポイントジェット（現在の使用頻度）
- 特徴： ピンポイントで強力な水圧をピンポイントで出すモード。
- 本音レビュー： 我が家の場合、現状の日常使いでは使うタイミングがほとんどありません。頭皮の集中ケアや掃除用として限定的な出番になりそうです。
40代男性必見！加齢臭・毛穴汚れへの実感と手元スイッチの節水効果
40代になってから気になり始める「加齢臭」や頭皮の皮脂汚れですが、このシャワーヘッドは同世代の男性にこそ必要なアイテムだと実感しました。
特にミストモードで顔周りや頭皮をしっかり流すと、毛穴の奥までしっかり洗い流されている感覚があり、想像以上にすっきりします。
また、手元止水スイッチがあることで、こまめに水を止められて高い節水効果を感じています。ミストモード自体も節水につながっている感覚があり、経済面でも満足度が高いです。
妻と子供の反応は？家族からのリアルな評判
シャワーヘッドを変えてから、家族の反応も大好評です！
- 子供と妻の感想： 「シャワーヘッドが変わってお風呂に入るのが楽しくなった！」
- 肌への実感： 「お風呂上がりの肌の状態が良くなった気がして気持ちいい」
お風呂の時間が家族みんなにとって楽しみな時間になり、交換して本当に大正解でした。
まとめ：あきらめないで！一体型でも5分でReFaへアップグレードできる
LIXILのスイッチ付き一体型シャワーだからとReFaを諦める必要は全くありません。
- 工具もシールテープも不要（手回しだけでOK）
- 作業時間はたったの5分
- 水漏れしたらシールテープではなく「パッキン」をチェック！
金属製エルボとReFa純正ホースを組み合わせれば、浴室のインテリアにもしっくり馴染む美しい仕上がりになります。
手元スイッチがついて家族も使いやすく、毎日のバスタイムが格段に快適になりました！DIY初心者のお父さんにも自信を持っておすすめできる簡単カスタムです。ぜひ挑戦してみてください！
最初は「ピュアストレート」から！慣れればミストが手放せなくなる
ReFa FINE BUBBLE Uを導入して感じたポイントをまとめます。
- 最初は「ピュアストレート」から使い始めるのがベスト
- ミストの寒さに慣れると、圧倒的な汚れ落ちと心地よさでメインモードになる
- 40代の気になる加齢臭・頭皮ケアにも超おすすめ
- 手元スイッチ＆ミストで節水効果もバッチリ
- 家族も大満足でお風呂タイムが楽しくなる
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